[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/zinco-in-gravidanza-assumiamolo-dal-pesce\/#NewsArticle","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/zinco-in-gravidanza-assumiamolo-dal-pesce\/","headline":"Zinco in gravidanza? Assumiamolo dal pesce","name":"Zinco in gravidanza? Assumiamolo dal pesce","description":"Secondo le linee guida, il fabbisogno giornaliero di zinco varia dai 2 ai 10 mg. In particolare, coloro che necessitano di un maggior apporto quotidiano di zinco (10 mg) sono bambini, adolescenti, donne in gravidanza e allattamento. Lo zinco ha propriet\u00e0 antiossidanti, nell\u2019uomo stimola il testosterone nella donna gli estrogeni, nei bambini e negli adolescenti […]","datePublished":"2020-11-30","dateModified":"2020-11-30","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/author\/gaia-blandizzi\/#Person","name":"Gaia Balandizzi","url":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/author\/gaia-blandizzi\/","identifier":2221,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4977ec26109ff57dcb80b90ac2a581057d41c7f33ebdbcecceb5679ad5dd9106?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4977ec26109ff57dcb80b90ac2a581057d41c7f33ebdbcecceb5679ad5dd9106?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pesceinrete.png","url":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pesceinrete.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Zinco-in-gravidanza.jpg","url":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Zinco-in-gravidanza.jpg","height":375,"width":640},"url":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/zinco-in-gravidanza-assumiamolo-dal-pesce\/","about":["Campagna gravidanza","News","Nutrizione e salute"],"wordCount":205,"keywords":["Assoittica Italia","campagna gravidanza","pesce","prodotti ittici","settore ittico","Zinco in gravidanza"],"articleBody":"Secondo le linee guida, il fabbisogno giornaliero di zinco varia dai 2 ai 10 mg. In particolare, coloro che necessitano di un maggior apporto quotidiano di zinco (10 mg) sono bambini, adolescenti, donne in gravidanza e allattamento. Lo zinco ha propriet\u00e0 antiossidanti, nell\u2019uomo stimola il testosterone nella donna gli estrogeni, nei bambini e negli adolescenti regola gli ormoni della crescita, mantiene basso il colesterolo, partecipa alla formazione dell\u2019insulina, aiuta la produzione di collagene e quindi la rigenerazione dei tessuti, agisce contro lo stress e rafforza la memoria. Molluschi e crostacei sono le specie ittiche pi\u00f9 ricche di zinco. Le ostriche per esempio contengono 38 mg di zinco per 100 g!In particolare da uno studio \u00e8 stato visto come una grave restrizione di zinco durante l’embriogenesi ha causato gravi malformazioni congenite e morte fetale. Inoltre bassi livelli di Zn sono stati associati ad ipertensione gravidica, anomalie nel parto e malattie congenite. Tutti gli studi osservazionali fatti finora hanno quindi riscontrato un’associazione tra lo stato di Zinco e l’esito della gravidanza. \u00c8 stato visto inoltre come oltre ad un\u2019assunzione insufficiente, l’abuso di alcol e il fumo in gravidanza possono alterare l’utilizzo di Zinco.CAMPAGNA GRAVIDANZA A CURA DI ASSOITTICA ITALIA – ASSOCIAZIONE NAZIONALE DELLE AZIENDE ITTICHE"},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Zinco in gravidanza? Assumiamolo dal pesce","item":"https:\/\/www.pesceinrete.com\/zinco-in-gravidanza-assumiamolo-dal-pesce\/#breadcrumbitem"}]}]