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Cozze, nelle femmine oltre dieci volte più EPA e DHA

Una ricerca su Mytilus galloprovincialis rileva differenze molto marcate tra maschi e femmine nel profilo lipidico e in alcuni micronutrienti. È ancora uno studio pilota, ma apre una prospettiva da esplorare per la ricerca applicata: capire se il sesso possa diventare una nuova variabile nella valorizzazione nutrizionale dei mitili.

Candida Ciravolo by Candida Ciravolo
12 Agosto 2026
in In evidenza, News, Nutrizione e salute, Sostenibilità
Cozze mediterranee e valore nutrizionale

Cozze mediterranee e valore nutrizionale

Nelle cozze mediterranee il sesso potrebbe incidere sul profilo nutrizionale. In uno studio pilota, il campione femminile ha mostrato quantità nettamente superiori di omega-3 EPA e DHA, oltre a maggiori livelli di vitamina B12, ferro, selenio e iodio. Il risultato deve essere confermato su scala più ampia, ma suggerisce una possibilità nuova per la mitilicoltura: sviluppare in futuro prodotti differenziati anche per caratteristiche nutrizionali.

Origine, freschezza, calibro, stagione, sicurezza. Sono alcune delle variabili con cui normalmente si misura e si racconta la qualità di una cozza. Il sesso dell’animale, invece, finora è rimasto sostanzialmente fuori dal ragionamento produttivo e commerciale.

Un nuovo studio pubblicato su Frontiers in Marine Science suggerisce che potrebbe meritare attenzione. La ricerca, pubblicata il 10 agosto 2026, ha confrontato maschi e femmine di Mytilus galloprovincialis, il mitilo mediterraneo, analizzandone composizione generale, acidi grassi, minerali e vitamina B12.

Il divario più forte è negli omega-3

Sul piano della composizione generale, le differenze sono minime. Proteine, umidità, carboidrati ed energia risultano sostanzialmente sovrapponibili.

È nei grassi che il quadro cambia.

Nel campione femminile i lipidi totali erano superiori del 25,6%, mentre la quota di acidi grassi polinsaturi raggiungeva il 29,2% degli acidi grassi totali contro circa il 6% nei maschi.

Il dato più netto riguarda EPA e DHA, gli omega-3 a lunga catena di maggiore interesse nutrizionale. Lo studio calcola 382 milligrammi di EPA+DHA per 100 grammi di parte edibile nel campione femminile contro 28 milligrammi in quello maschile. Una differenza superiore a tredici volte.

Non significa che una cozza femmina sia automaticamente “migliore”. Significa qualcosa di più preciso: nei campioni analizzati, il sesso coincide con una differenza molto forte nella qualità della componente lipidica.

La riproduzione aiuta a spiegare la differenza

Il risultato ha una spiegazione biologica plausibile. Durante la gametogenesi le femmine accumulano nelle gonadi EPA, DHA e altri acidi grassi polinsaturi, utilizzati nella formazione degli ovociti e come riserve per lo sviluppo embrionale e larvale.

Differenze legate al sesso erano già state osservate in altri bivalvi, dalle capesante alle ostriche e alle vongole. Per Mytilus galloprovincialis, però, restano pochi i confronti condotti direttamente sul tessuto dell’animale destinato al consumo.

Non ci sono soltanto gli omega-3. Nel campione femminile sono risultati più elevati anche vitamina B12 (+77%), ferro (+56%), selenio (+24%) e iodio (+29%). Nei maschi erano invece maggiori zinco e sodio.

Per la mitilicoltura si apre una domanda produttiva

È qui che il lavoro esce dal laboratorio e diventa interessante per la filiera.

Se queste differenze si dimostrassero stabili, replicabili e indipendenti da stagione e area di allevamento, il sesso potrebbe diventare una variabile da considerare nella costruzione di prodotti con profili nutrizionali differenti.

Gli autori indicano due strade possibili. La prima è la separazione post-raccolta del prodotto sgusciato, da destinare eventualmente a linee nutrizionalmente caratterizzate. La seconda riguarda la riproduzione controllata e gli incubatoi.

Il genere Mytilus presenta infatti una caratteristica particolare: la madre può influenzare fortemente il rapporto tra maschi e femmine nella progenie. Se il vantaggio nutrizionale osservato nelle femmine venisse confermato, questa peculiarità potrebbe essere studiata per ottenere linee con una maggiore presenza femminile, senza manipolazione genetica.

Il tema si incrocia con un’evoluzione già in corso nella molluschicoltura: aumentare il controllo sul seme e sui caratteri di interesse produttivo. In Galizia, ad esempio, il progetto MytSeed sta sperimentando larve di mitilo selezionate in incubatoio, integrando genetica, biologia e condizioni ambientali per rendere la produzione più prevedibile.

Il dato è forte, ma resta un dato pilota

Il limite dello studio è decisivo per interpretarlo correttamente.

La ricerca ha confrontato un unico pool di 60 femmine e uno di 60 maschi, formati con mitili provenienti dal Golfo di Oristano e da Goro. L’assenza di repliche biologiche indipendenti impedisce di distinguere statisticamente con certezza l’effetto del sesso da eventuali effetti legati al lotto o alla provenienza.

Per questo gli stessi ricercatori chiedono studi replicati, condotti in stagioni diverse e integrati con valutazioni sulla sicurezza alimentare prima di qualsiasi applicazione.

Non siamo quindi davanti a una nuova categoria commerciale di cozze. Siamo davanti a un’indicazione scientifica che, se confermata, potrebbe aggiungere una variabile finora quasi invisibile alla mitilicoltura.

Per una filiera che costruisce valore attraverso territorio, metodo di allevamento, qualità e caratteristiche del prodotto, la prospettiva è interessante: capire se sia possibile valorizzare una cozza anche per ciò che contiene, e non soltanto per dove e come viene allevata.

È questo, più del confronto tra maschi e femmine, il vero punto aperto dalla ricerca.

Tags: acquacolturabivalvicozzeDHAEPAinnovazione acquacolturaMitilicolturamolluschicolturaMytilus galloprovincialisnutrizioneomega-3
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Candida Ciravolo

Candida Ciravolo

Autrice Pesceinrete Candida Ciravolo collabora con Pesceinrete nella produzione di contenuti dedicati alla filiera ittica. I suoi articoli affrontano temi legati a mercati, imprese, sostenibilità, acquacoltura, eventi e trasformazioni del settore, con un taglio informativo pensato per rendere più chiari i cambiamenti che attraversano il comparto.

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